La fregola con i funghi non è solo è un piatto super semplice da preparare, ma è anche incredibilmente buono!

Se c’è un piatto che mi fa sentire a casa, è sicuramente la fregola sarda! Per chi non lo sapesse, la fregola è una pasta tipica della Sardegna, simile al couscous, ma con una consistenza e un sapore unici. È fatta di semola di grano duro e ha questa forma piccola e rotonda, che la rende perfetta per assorbire i sughi e i condimenti. La fregola mi riporta subito alle estati trascorse in Sardegna, l’ho sempre mangiata con il pesce, ho poi pensata di provarla a fare con i funghi ed è stato amore al primo assaggio!

Ricordo ancora la prima volta che l’ho assaggiata: un piatto semplice ma incredibilmente saporito! I funghi si sposano perfettamente con la fregola, creando una combinazione che è pura poesia. La loro consistenza carnosa e il sapore terroso si amalgamano benissimo, rendendo ogni boccone un vero comfort food. Non solo è buonissima, ma è anche facile da preparare, il che la rende perfetta per una cena veloce ma piena di gusto.

Cucinare la fregola con i funghi è un po’ come riunire i sapori della mia infanzia con le nuove scoperte culinarie. È il piatto ideale per riscaldare l’anima, perfetto per una serata in famiglia o con gli amici. E poi, si può personalizzare in tanti modi: puoi aggiungere un po’ di parmigiano grattugiato, qualche erba fresca o anche un filo d’olio extravergine d’oliva per un tocco finale.

Se non l’hai mai provata, ti consiglio di farlo: la fregola con i funghi è un viaggio nei sapori della Sardegna che ti conquisterà al primo assaggio!

Qualche consiglio di preparazione

Quando prepari la fregola con i funghi, il primo passo è scegliere i funghi giusti. Se hai a disposizione funghi freschi, come porcini o champignon, sono ideali per dare quel sapore terroso che si sposa magnificamente con la fregola. Assicurati di pulirli bene, rimuovendo eventuali residui di terra, e tagliali a fette non troppo sottili, così da mantenerli succosi durante la cottura.

Se opti per i funghi surgelati, non preoccuparti! Anche in questo caso otterrai un piatto buonissimo. Ti basterà farli scongelare e scolare prima di usarli. In padella, inizia rosolando i funghi, freschi o surgelati, con un filo d’olio extravergine d’oliva e, se ti piace, uno spicchio d’aglio per insaporire ulteriormente. Una volta che i funghi si sono ammorbiditi e hanno rilasciato i loro succhi, puoi aggiungere un po’ di brodo vegetale, in modo che la fregola possa assorbire tutto il sapore.

Quando aggiungi la fregola, mescola bene e lascia cuocere a fuoco lento. Ricorda di aggiungere brodo poco per volta, proprio come faresti con il risotto, mescolando per aiutare la fregola ad assorbire i liquidi e diventare cremosa. Questo metodo ti permetterà di ottenere una consistenza perfetta, né troppo asciutta né troppo brodosa.

Alla fine, non dimenticare di aggiungere un pizzico di pepe nero e una spolverata di parmigiano grattugiato per completare il piatto. Se vuoi un tocco di freschezza, puoi aggiungere anche del prezzemolo tritato o delle erbe aromatiche a piacere. Ecco fatto! La tua fregola con i funghi è pronta per essere portata in tavola e gustata.

Se ti è venuta voglia di provare a preparare questa deliziosa fregola con i funghi, ti invito a seguire il mio canale YouTube! Lì troverai la video ricetta completa, con tutti i passaggi spiegati in modo semplice e chiaro. Iscriviti e attiva la campanella per non perderti nessuna delle mie ricette, dolci e salate! Fammi sapere nei commenti cosa ne pensi e se hai personalizzato la ricetta a tuo modo. 

fregola con funghi

Fregola con funghi

Tempo di preparazione 10 mins Tempo di cottura 15 mins Tempo totale 25 min Difficoltà: Principiante Porzioni: 2 Stagione migliore: Adatto tutto l'anno

Descrizione

La fregola con i funghi non è solo è un piatto super semplice da preparare, ma è anche incredibilmente buono!

Ingredienti per 2 persone

Cooking Mode Disabled

Procedimento

Come fare la fregola con funghi

  1. Iniziamo preparando un buon brodo: io ho usato un dado vegetale fatto in casa ee l'ho sciolto in acqua calda. Questo sarà il tuo alleato per dare sapore alla fregola! Adesso prendi una pentola antiaderente e versa un filo d’olio extravergine d’oliva, aggiungendo un po’ di peperoncino se ti piace un pizzico di piccante. Quando l’olio è caldo, butta dentro i funghi misti — io ho usato quelli surgelati, ma se hai la fortuna di avere funghi freschi, non esitare! Mettendo i funghi in cottura, dopo qualche minuto aggiusta di sale. Lasciali cuocere per circa 5-7 minuti: questo è il tempo che ci vorrà perché i funghi si scongelino e rilascino tutti i loro succhi.
  2. Ora è il momento di aggiungere la fregola sarda! Falla tostare leggermente nella pentola, così da esaltare il suo sapore.
  3. Poi versa un bel bicchiere di vino bianco e lascialo evaporare, così da creare una base aromatica incredibile.
  4. Dopo che il vino è evaporato, inizia ad aggiungere il brodo poco alla volta, proprio come faresti con il risotto. Mescola bene mentre cuoci la fregola, in modo che assorba tutti i sapori. Ci vorranno circa 15 minuti per cuocerla al punto giusto: dovrà risultare cremosa e avvolgente.
  5. Quasi a fine cottura, non dimenticare di aggiungere una generosa manciata di parmigiano grattugiato e un po' di prezzemolo tritato per dare freschezza al piatto. Mescola tutto e preparati a gustare una deliziosa fregola con i funghi che ti farà sentire in Sardegna ad ogni boccone!
Parole chiave: fregola con funghi

Domane per fare la fregola ai funghi

Expand All:
Posso usare solo funghi freschi?

Assolutamente! Se hai funghi freschi a disposizione, saranno perfetti per questa ricetta. I funghi surgelati vanno benissimo, ma i freschi aggiungeranno un sapore ancora più intenso.

Posso rendere questa ricetta vegana?

Sì! Per una versione vegana, ometti il parmigiano o sostituiscilo con un formaggio vegano.

Quanto tempo ci vuole per preparare la fregola?


La preparazione richiede circa 10-15 minuti, mentre la cottura della fregola prende circa 15 minuti. In totale, dovresti essere in grado di servire questo piatto in meno di mezz'ora!

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Serena

Cooking with Sere

Sono Serena, la food blogger e creatrice del blog di cucina Cooking with Sere che mi piace chiamare "La mia isola felice". Qui troverai un spazio dedicato alla cucina dove propongo ricette facili e veloci, perfette per tutti coloro che desiderano portare un po’ di creatività in tavola in maniera semplice. 

Nel mio blog, la protagonista è spesso la friggitrice ad aria, un elettrodomestico versatile che permette di preparare piatti leggeri in un batter d'occhio. Ma non mi limito solo a questo: troverai anche altre tecniche di cucina per trasformare ogni pasto un momento di convivialità!

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